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12月重点美肤必知7法

世界医药》( 日期:2005-12-06 10:40)

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经历炎炎夏季的日晒雨淋,瑟瑟秋风的吹打,饱受“考验”的肌肤,如今又面临寒冬的朔风阵阵,也是时候宠爱一下自己的肌肤了。

方法一:面面俱到

冬季护肤,首先要注意皮肤的清洁。最好每周清洁一次。清洁前,可用脸盆盛热水,

蒸面数分钟,毛孔打开之后,用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部,并进行适当的按摩。然后洗去洁面霜,擦干后,涂上润面霜。尤其是上班族,一天八小时中央空调,温度相对恒定,通常又需要化淡妆,带妆时间较长,工作繁忙,系统皮肤保养时间少,所以清洁之外的重点是按摩、补水、彻底清除彩妆。户外活动较多的人,则应当选择使用一些控油、收缩毛孔的洁面用品,并做一定抗老化保养。

方法二:预防肝斑

在冬季,你必须妥善地保养因夏季曝晒而受损的肌肤。只要保养得法,不只可以避免留下肝斑,还可以防止产生肝斑。经常做按摩和敷面都是防范肝斑之道。饮食中,每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小鱼、牛奶,尤应摄取足够的钙质和矿物质。它们可以抑制皮肤发炎,并具有增白肌肤的功效。

方法三:防止日晒

一到冬天,往往容易让人忽略了紫外线的存在,因此这个时期反而更容易受到日晒之害。在夏季为了预防紫外线侵入而变厚的皮肤,在秋冬已逐渐的变薄,因此更应该留意紫外线,最好也和夏天一样擦上防晒面霜。同时,还要特别注意不要让皮肤长时间地曝露在紫外线之下。冬天的日晒比较不容易消退的原因是因为它和秋天夏天不同,冬天天气转凉,皮肤的新陈代谢也开始衰退之故。

方法四:美白保养

肌肤白不白,胶原蛋白是其中的重要关键。市面上很多含有多种能刺激胶原蛋白增生的美白精华产品,都是可以选择的护肤用品。另外配合眼膜的使用,可以让脸部肌肤恢复饱满透亮。另外在美白的产品中,通常含有高单位的维他命C,而该成份遇到空气和热时即会加快氧化速度而变黑。夏季炎热的空气,猛烈的阳光不利于美白,甚至令某些美白产品不但起不到美白效果,反而让皮肤变黑。秋冬季,炎热开始降温,阳光也开始疲倦了,此时给皮肤做美白是最好的季节,尤其在夜间涂抹含高单位的维他命C的美白护肤品,效果定能令你满意。

方法五:油份赶走干燥

冬意逐渐加深以后,原本比较活泼的皮脂和汗水的分泌会慢慢减少,皮肤也较易干燥。以前一直使用酸性较强的化妆水的人,现在可以改用酸性或中性化妆水,乳液和保湿化妆水的量也要增加,这样才能给表皮较充足的水分。干性皮肤以及年纪较大的人,皮肤感觉干燥的时期也会来得比较早,所以只要肌肤有凉风如水的感觉,就应尽早使用面霜,补充皮肤所需的油份。

方法六:洗澡不宜过多

洗澡的次数不宜过多。冬季多风,而且由于冷空气活动频繁,往往隔几天就出现一次大风天气,空气干燥。在这种气候条件下,人们暴露在外的皮肤容易出现紧绷绷的感觉、缺乏弹性,甚至还会起皮。这是由于皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺少的缘故。如果洗澡过多,会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉,皮肤更易干燥。因此建议您洗澡的间隔不要少于两天,并且洗后应适当涂抹润肤霜。洗浴时宜少用肥皂,洗后在四肢和背部涂上护肤霜。随着年龄增长使得身体代谢减缓,肌肤很容易就出现松弛现象。洗完澡之后,可以使用一些橄榄叶精华或者玫瑰萃取香精,不仅可以放松神经,同时还能滋润肌肤。

方法七:呵护纤手好时机

夏秋饱受户外活动摧残的双手,最适合在冬季来喘息休养。很多化妆品牌都推出了相应的护手美手霜。经常做家务的人手会接触洗洁精、皂液等碱性物质,手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙,可经常涂抹标有″天然果油″类配方的护手霜,这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素,其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用;另外,使用护手霜的同时最好配合其他的保护手段,如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套,以保护双手不受腐蚀。

白领上班族,经常在空调写字楼里对着电脑工作,由于空调房里湿度低,再加上电脑的一些辐射,手部比较干燥,需要天然营养物质的滋润,可选用滋润型保湿型护手霜。这一类护手霜含有保湿因子,可以滋润双手,保持双手的柔嫩。

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来源:网易社区

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